Có bao giờ bạn thức dậy và thấy… chẳng còn động lực để đến chỗ làm?
Dù môi trường không tệ, đồng nghiệp không xấu, sếp vẫn hỗ trợ – nhưng bạn vẫn cảm thấy nặng nề, uể oải và chỉ muốn “tới tháng lương là nghỉ”?

Bạn nghĩ rằng: “Chắc do công ty không còn phù hợp.”
Nhưng thật ra, lý do khiến bạn chán việc đôi khi không đến từ nơi bạn đang làm – mà đến từ bên trong chính bạn.

I. Mọi công ty đều có vấn đề – nhưng không phải mọi sự chán nản đều do công ty

Đôi khi, khi chúng ta đánh mất sự hứng khởi với công việc, mọi thứ xung quanh dường như trở nên tồi tệ hơn trong mắt ta. Một cuộc họp ngắn cũng dễ bị gán là “phiền phức”. Một lời góp ý nhẹ nhàng lại hóa thành “soi mói”. Ngay cả những cơ hội học hỏi – mà trước đây bạn từng mong muốn – giờ đây cũng mang lại cảm giác như đang bị “ép buộc”. Nhưng hãy thử tự hỏi một cách thành thật: liệu bạn có chắc rằng nếu chuyển sang một môi trường mới, những cảm xúc tiêu cực ấy sẽ hoàn toàn biến mất? Hay đó chỉ là nỗi mỏi mệt bên trong bạn, đang tìm một cái cớ bên ngoài để hợp lý hóa sự bế tắc?

Thực tế, cảm giác “chán việc” thường không xuất phát từ công ty. Nó bắt nguồn từ việc bạn không còn nhìn thấy lý do để cố gắng mỗi ngày. Khi bạn không còn mục tiêu rõ ràng, không cảm thấy mình đang tiến bộ, và không biết những gì mình đang làm sẽ dẫn tới đâu – động lực dần cạn kiệt. Bạn vẫn làm việc – đúng giờ, đúng quy trình – nhưng làm như một thói quen chứ không còn là một lựa chọn có chủ đích. Bạn vẫn ở đó, nhưng không còn thật sự hiện diện.

Trong ngành dịch vụ như F&B, điều này càng dễ xảy ra. Mỗi ngày là một chuỗi hoạt động lặp lại với tốc độ cao, áp lực lớn và cảm xúc thay đổi liên tục. Nếu thiếu đi sự ghi nhận, không có không gian học hỏi hay truyền cảm hứng từ đội ngũ xung quanh, bạn rất dễ rơi vào trạng thái làm mà không thấy mình đang sống. Bạn cảm thấy mình chỉ đang vận hành – không phải phát triển. Bạn đi làm, nhưng không còn cảm giác tự hào. Bạn bắt đầu nghi ngờ chính lựa chọn của mình – dù trước đây, bạn từng rất yêu nghề.

Thế nên, đôi khi bạn không thật sự chán công ty.
Bạn đang chán chính phiên bản hiện tại của mình, khi ngày qua ngày làm việc mà không còn cảm thấy kết nối với bản thân. Bạn giậm chân tại chỗ quá lâu, mà không thấy cánh cửa nào mở ra. Bạn làm đúng – nhưng không thấy mình tiến lên. Và khi tương lai phía trước mờ mịt, bạn dần mất động lực để tiếp tục hành trình.

1. Bề ngoài là “chán công ty”, bản chất là “mất kết nối nội tại”

Nhiều người khi cảm thấy không còn hứng thú với công việc thường có phản xạ tự nhiên là đổ lỗi cho yếu tố bên ngoài: công ty không còn hấp dẫn, sếp thiếu truyền cảm hứng, lương thấp, đồng nghiệp nhàm chán, môi trường thiếu thử thách… Nhưng thực tế, những yếu tố đó chỉ là biểu hiện thứ cấp.

👉 Nguyên nhân sâu xa thường đến từ bên trong người lao động:

• Họ mất kết nối với mục tiêu cá nhân.
• Không còn thấy giá trị trong việc mình đang làm.
• Không hình dung được hành trình phát triển tương lai của bản thân tại vị trí hiện tại.

Nói cách khác, họ không thấy “mình” trong công việc nữa.
Họ vẫn làm – nhưng chỉ để hoàn thành nhiệm vụ, không còn động lực hay cảm xúc.

2. Sự lặp lại + thiếu ghi nhận = kiệt sức cảm xúc (emotional fatigue)

Đặc biệt trong ngành F&B – nơi mỗi ngày là một chuỗi công việc lặp đi lặp lại với cường độ cao, tốc độ nhanh và cảm xúc khách hàng thay đổi liên tục – người lao động rất dễ rơi vào tình trạng kiệt sức cảm xúc nếu không có:

• Sự đào tạo để họ hiểu rõ mục đích công việc.
• Văn hoá ghi nhận kịp thời.
• Sự luân chuyển, đổi mới hoặc cơ hội học hỏi để làm mới bản thân.

Không có những yếu tố trên, nhân viên sẽ dần cảm thấy công việc vô nghĩa, mất tự hào, và nghi ngờ chính sự lựa chọn nghề nghiệp của mình – dù trước đó từng rất đam mê.

3. Không chán vì “khó”, mà chán vì “đi hoài không tới đâu”

Một trong những nguyên nhân lớn khiến người lao động F&B nản chí không phải vì công việc quá cực – mà vì họ không thấy bản thân tiến bộ. Dù làm việc chăm chỉ, đến đúng giờ, hoàn thành mọi yêu cầu… nhưng vẫn đứng yên ở vị trí cũ, không ai hướng dẫn lên lộ trình mới, không được thử sức ở vai trò khác, không biết liệu có cơ hội phát triển không.

Điều này khiến họ:

• Mất phương hướng “mình làm thế này mãi thì bao giờ khá?”
• Mất niềm tin “ở đây không ai để ý mình cố gắng hay không”
• Dễ so sánh “bạn bè mình ở nơi khác được học nhiều hơn”

Từ đó, dẫn đến sự mất lửa và “chán” dần – một cách âm thầm.

4. Tâm lý “đổi việc là giải pháp” – nhưng thực tế là vòng lặp

Khi không còn thấy gắn bó, nhiều người lựa chọn nghỉ việc với suy nghĩ:
“Công ty khác sẽ khá hơn.”
Nhưng nếu nguyên nhân nằm ở chính bản thân người lao động (thiếu định hướng, thiếu nội lực, thiếu kết nối nghề nghiệp), thì dù đổi môi trường bao nhiêu lần, cảm giác chán nản, mất động lực, muốn buông bỏ vẫn sẽ quay lại.

Tức là: họ đổi chỗ, nhưng vẫn mang theo chính mình – với vấn đề chưa được giải quyết.
Và vòng lặp này cứ tiếp diễn cho đến khi họ tìm thấy môi trường giúp họ khơi lại nội lực, có cơ hội phát triển thực chất, và được tiếp thêm cảm hứng đúng lúc.

5. Gợi ý hướng xử lý: Đừng “bỏ đi” – hãy “tìm lại”

Đôi khi, vấn đề không phải ở công ty – mà là do bạn không còn thấy mình ở đó.
Thay vì đổ lỗi hay rời đi vội vàng, hãy thử:

• Tạm dừng và đánh giá lại: Mình đang thiếu điều gì? Kỹ năng, định hướng hay cảm hứng?
• Tìm nơi hỗ trợ phát triển thực chất: Công ty có lộ trình rõ không? Có ai mentoring không? Có cơ hội học không?
• Chọn nơi nuôi dưỡng tinh thần phục vụ đúng cách: Môi trường mà ở đó, bạn được công nhận – không chỉ là một “ca làm”, mà là một hành trình sự nghiệp.

II. Tại sao Vũ Thiên Group lại đưa thông điệp này?

Vũ Thiên không chỉ tuyển người để “lấp chỗ trống”.
Chúng tôi muốn đồng hành cùng những người thật sự muốn gắn bó lâu dài, yêu nghề F&B, và tìm lại động lực làm việc thông qua một môi trường có đào tạo, có định hướng, có sự ghi nhận và văn hoá phát triển con người.

Vũ Thiên không tuyển người giỏi nhất – mà tìm người sẵn sàng trở nên giỏi hơn mỗi ngày.
Và để làm được điều đó, điều đầu tiên là: giúp bạn không còn thấy chán việc nữa – vì bạn thấy mình đang tiến lên.

Tại Vũ Thiên, chúng tôi tin rằng:
Người làm F&B không thiếu đam mê – cái họ thiếu là một môi trường đủ tốt để nạp lại năng lượng, giữ được ngọn lửa nghề.

Chúng tôi không tô hồng hay hứa hẹn một môi trường hoàn hảo. Nhưng chúng tôi cam kết xây dựng một nơi làm việc nơi mỗi cá nhân đều:

• Biết rõ mình đang ở đâu,
• Hiểu vì sao mình chọn ở lại,
• Và nhìn thấy con đường để phát triển xa hơn.

🌱 Đào tạo bài bản – để bạn không phải “tự bơi” giữa những ca làm căng thẳng, mà luôn có định hướng và công cụ hỗ trợ.
🔥 Văn hóa nuôi dưỡng động lực – để mỗi ngày đi làm là một ngày đáng giá, chứ không chỉ là đếm giờ chờ hết ca.
📍 Lộ trình rõ ràng – để bạn không chỉ làm tốt công việc hôm nay, mà còn nhìn thấy mình ở vị trí cao hơn trong tương lai.

Vì thế, đừng vội gán nhãn “chán việc” cho chính mình, hoặc “chán công ty” cho môi trường bạn đang ở.
Có thể bạn không cần một công ty mới – bạn chỉ cần một nơi có thể giúp bạn tìm lại chính mình trong công việc.

📌 Nếu bạn đang mệt mỏi, lạc hướng, thấy công việc ngày càng vô nghĩa…
📌 Nếu bạn từng yêu nghề dịch vụ – nhưng giờ chỉ muốn làm cho xong…
📌 Nếu bạn không muốn đổi chỗ liên tục, mà đang tìm kiếm một nơi để gắn bó và trưởng thành…

👉 Hãy cho mình cơ hội làm mới hành trình nghề nghiệp tại Vũ Thiên Group.
Vì đôi khi, điều bạn cần không phải là “thoát ra” – mà là một môi trường đủ tốt để tiếp tục tiến xa.

📩 Khám phá cơ hội tại: https://tuyendung.vuthiengroup.vn

📍 Hoặc nhắn tin ngay Fanpage: Vũ Thiên Group